社交恐惧的成瘾机制！

见人不紧张的三种技巧

通过释放恐惧感、理解恐惧的积极意义、注意力转移就是轻松面对各种社交场合的必杀的三个技巧。

明知道社恐不合理，却偏偏控制不住

你陷入负面思考的陷阱了么？

尤其欢迎久治不愈走遍多家医院得不到有效治疗的患者

很多患者到处求医问药，走遍了省城的各大医院，服遍了各种药物，中医、西医、民间妙方都进行了尝试，但还是没有解决实际问题，这样的患者不在少数...

别人无法理解的社交恐惧症痛楚会让你涅磐重生

让我们来温习一个身边的常识：我们是如何学会骑自行车的，如何学会在水中游泳的？我们通过阅读书籍和观看自行车比赛和游泳比赛，是不会学会骑自行...